古蔺静海静海静海静海静海做爱延时技巧有哪些
来源:古蔺蜀南医院 时间 :2021-11-06 点击:次
性生活对于成年人来说,是比较重要的,和谐的性生活会给双方带来良好的体验,也能缓解双方的心理状态,让互相之间的感情也变得更加亲密,但是,有的人因为一些问题对性生活造成了影响,希望自己的性生活变得更加持久,那么,做爱延时技巧有哪些?
如果男性朋友经常出现性生活时间变短的情况,就需要注意了,这很可能是早泄的征兆,造成早泄的原因有很多,不慎患上早泄以后,会给性生活时间带来很大的影响,但是这也是可以改善的,下面为大家介绍一些帮助延长做爱时间的方法。
冷热水交替浴
这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,好维持一定的室内温度,防止感冒,在浴缸内充分温热之后再出浴缸,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。
身体锻炼
一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。
戴避孕套
有些男性抱怨戴避孕套做爱如同隔靴搔痒,但对于早泄的男性来说,避孕套能使阴茎感觉变得迟钝,延缓射精时间。如果薄如无物的避孕套效果不好,可以选用加厚型。
运动频率
在房事过程中,动作过快会使得人们在短时间内达到高潮;动作太慢,夫妻双方有时不能体会到快感。因此要适当的变换运动频率,当感觉快要射精时需降低频率,调整呼吸后再继续。
少穿紧身三角裤
紧身三角裤可以压迫睾丸,而且局部密不透风,温度调节差,易造成睾丸温度过高,从而影响睾丸功能。紧身三角裤,使阴囊丧失了依靠阴囊皮肤收缩与舒张来调节温度的作用,只能靠出汗来调节温度,结果使会阴部潮湿温暖,细菌、霉菌易繁殖,易引起局部皮肤感染与生殖泌尿道感染。
做爱延时技巧有哪些?做爱时间短会给男性及其伴侣都带来比较大的影响,所以在平时要重视起来,在性生活中可以适当的使用一些小技巧帮助延长性生活时间,此外,需要注意的是,如果是疾病引起的性功能障碍导致性生活时间变短,一定要及时治疗。cj
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