古蔺静海静海静海男科医院专业诊疗早泄，阳痿，包皮过长，前列腺炎

　　早泄这一疾病男性朋友们应该是再熟悉不过了。虽然在平时生活中，大多数男性会追求办公效率快或者是某项运动上是比较快的。但是，我想应该没有男性朋友是原因在性生活这件事中被自己的另一半称作是“快男”吧。到底男人怎么摆脱快男称号呢?

　　在今天的文章中，我就来给男性朋友们介绍几个想方法。希望男性朋友们可以早日摆脱“快男”称号。重新取得“久男”自信。

　　方法一：.只穿纯棉内裤保持低温

　　保持睾丸温度低于体温摄氏度是至关重要的。平时好空纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，透气凉爽，恢复阴囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强。

　　有些男性对于穿着什么样的内裤可能并没有太多的讲究。但是，内裤的选择对于男性性功能这件事还是有可能会造成一些影响的。所以说，知道了这点之后，希望男性朋友们平时在选择内裤的时候尽量选择一家纯棉的内裤穿着。

　　这样做其实也可以从一定程度上预防男性早泄的危害。

　　方法二：割掉多余的“皮”

　　包皮过长这一症状是当今很多男性朋友会出现的一个症状。大家都知道包皮过长的危害其实是有不少的。但是，大家知道其实包皮过长和早泄之间也是有一些关系的吗?

　　如果，男性在出现包皮过长的症状后，没有及时的去进行包皮手术的话，其实是有可能会使男性出现早泄症状的。

　　这主要是因为，过长的包皮会把男性的龟头长时间包裹住。在性生活中，如果男性的龟头外露受到较为强烈的性刺激，就有可能会出现早泄的症状。

　　方法三：体育锻炼是好的壮阳

　　运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健，锻炼就是好的壮阳。
 

　　对于男人怎么摆脱快男称号这件事男性朋友们现在应该有所了解了吧。其实上面这些事情，男性朋友们如果真心想要去做的并不难完成。所以，男性朋友们对于自己还是要有信心的。如果，男性朋友们经常性的出现早泄的症状。那好还是及时的到正规专业的医院去进行一下检查。wxm

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