前列腺增生该如何预防?古蔺蜀南男科医院专家介绍，前列腺增生的预防工作是很有必要的，很多中老年男性朋友一直担忧自己会不会患上前列腺增生，很想知道一些预防的方式，那么前列腺增生的预防有哪些呢?下面就为您介绍几种。

　　前列腺增生该如何预防

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　　1.保持清洁

　　男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是前列腺增生的预防的一个重要环节。

　　2.防止受寒

　　秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　3.按摩保健

　　可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田之所，这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴为生死穴，可以通任督二脉，按摩使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。这是常见的前列腺增生的预防方式。

　　推荐疗法：沃尔曼强能前列腺治疗系统

　　沃尔曼强能前列腺治疗系统对急慢性前列腺炎、顽固性前列腺炎、前列腺增生/肥大等疾病治疗，见效快，疗程短，并且对会阴部胀痛、阳痿、早泄、性欲减退等临床症状效果显著，是一项治疗前列腺疾病的国际最新技术，受到国际男科界专家的高度评价;它是一种全新科技、高效、无痛苦的治疗方法，属国际领先技术，能够全面治疗前列腺疾病的特殊技术。

　　另外，小便不畅会加重前列腺的负担。如果感到小便不畅，可以采用取嚏探吐法。方法是，取消毒棉签轻轻刺激鼻内取嚏，或者在喉中用羽毛探吐，使上窍开而小便自利。

　　【温馨提示】由于近期病人较多，为了有效调配医护资源，鼓励有计划就诊，我院提倡就诊前进行网上预约，凡网上预约就诊的患者，可享受优先就诊。

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